L'équipement
Hyrox passé
au chrono
Chaussures, vêtements et matériel Hyrox testés et comparés par des pratiquants. Trouve l'équipement qui va booster ta performance en compétition.
Le labo
Testé en course, chrono en main
Chaque produit part sur un vrai parcours : 8 km de course et les 8 stations, SkiErg en tête, wall balls pour finir. Le chrono tranche.
Passés au banc d'essai
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Chaussures ASICS Noosa Tri 16 Homme 180,00 € ★ 4,5/5 
Vêtements PUMA teamRISE Training Shorts Homme 17,99 € ★ 4,5/5 
Équipement Maison Amazon Basics Kettlebell en fonte 8 kg 24,99 € ★ 4,6/5 
Nutrition & Récupération Science in Sport GO Electrolyte Poudre d'Hydratation 24,99 € ★ 4,5/5 
Accessoires Amazfit Active Max Montre Connectée GPS 129,90 € ★ 4,3/5 Les rubriques
S'équiper poste par poste
- Chaussures Toutes nos recommandations de chaussures Hyrox testées en conditions réelles.
- Vêtements Tous les vêtements techniques pour Hyrox : shorts, t-shirts respirants, leggings de compression.
- Équipement Maison Rameur, SkiErg, kettlebells, sacs de sable, traîneaux : l'équipement testé pour reproduire les 8 stations Hyrox chez toi et t'entraîner efficacement.
- Nutrition & Récupération Nutrition et récupération pour Hyrox : gels énergétiques, électrolytes, protéines, pistolets de massage, foam rollers.
- Accessoires Gants, chaussettes de compression, ceintures de lest, cardiofréquencemètres : on teste les accessoires qui améliorent vraiment ta performance en Hyrox.
- Guides Hyrox Plans d'entraînement, préparation compétition et guides équipement pour Hyrox.
- Actus Toutes les actualités Hyrox : calendrier des compétitions en France, nouveautés matériel testées, résultats des événements.
La course
Le Hyrox en chiffres
8 stations
8 km de course
39 articles au compteur
5 produits testés
Trois guides pour commencer
Comprendre le Hyrox : règles, format et déroulement de cette course fitness Course à pied et exercices fonctionnels s'enchaînent selon un schéma immuable : 8 km et 8 stations identiques partout dans le monde. Cette standardisation totale change la donne pour qui veut progresser et se mesurer objectivement. Fini les formats aléatoires : tu sais exactement ce qui t'attend, tu t'entraînes en conséquence, tu affines ta stratégie. Reste à maîtriser les règles précises de chaque station et comprendre comment organiser ton effort sur l'ensemble du parcours. Lire le guide → Débuter en Hyrox : ce qu'il faut vraiment savoir avant votre première compétition Entre la course à pied pure et le CrossFit, Hyrox s'impose comme le nouveau terrain de jeu des athlètes en quête de défis mesurables. Huit kilomètres, huit stations, un format identique partout dans le monde : enfin une compétition où tu sais exactement à quoi te préparer. Mais attention, cette standardisation cache des pièges redoutables pour les débutants. Charges précises, enchaînements brutaux, gestion d'effort spécifique : tout se joue dans la préparation. Prêt à franchir le pas sans les erreurs classiques ? Lire le guide → Les 8 stations Hyrox expliquées : guide complet pour comprendre, s'entraîner et performer Huit exercices identiques, dans le même ordre, à chaque compétition. Cette standardisation du Hyrox change tout : tu peux anticiper, préparer et optimiser chaque mouvement. Mais entre le SkiErg qui teste ton cardio, les traîneaux qui explosent tes jambes et les Wall Balls qui vident tes réserves, chaque station exige une approche technique précise. Maîtriser la biomécanique et les stratégies d'effort spécifiques, c'est transformer ta performance et éviter de griller ton corps trop tôt. Lire le guide →
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